• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Pienso Luego Pienso

Interés mutuo a escala.

La Aceptación Empieza En Casa

junio 1, 2017 By Facundo

Las opiniones negativas de mi mamá me solían molestar. No me podía contener. “¿Qué dice?!. Tengo que responderle” gritaba adentro de mi cabeza.

Eso cambió en los últimos meses, y ahora me siento más cómodo. Después de todo, la infancia de nuestros padres rara vez fue más llevadera que la nuestra.

Responder a meras palabras no es defender la verdad, es dar explicaciones.

La ideología opuesta no necesita defensores.

¿Te fijaste de que, al contradecirla, ella no te dice que estás equivocado ni que tenés razón?

Entonces ¿por qué saltar si ella no pidió tu opinión?

Las personas codependientes derivan placer en contradecir a su madre.

Según la wikipedia, el codependiente suele olvidarse de sí mismo para centrarse en los problemas del otro (…) al preocuparse por el otro, olvida sus propias necesidades y cuando la otra persona no responde como el codependiente espera, éste se frustra y se deprime.

¿Es posible dejar de reaccionar? Sí, pero no es fácil.

En ocasiones, nuestro ego proyecta ofensas donde no las hay. Y, siendo la supervivencia su principal función, tiene sentido que el ego reaccione a las amenazas. Pero hay un inconveniente: traspapelamos ofensas por ataques.

Escapar de la dependencia emocional requiere estar presente y aceptar la tensión. Lo que se siente como ofensa es una insignificante reacción condicionada. Nuestro cuerpo la expresa tensionando los músculos (en mi caso suelen ser las piernas y pies).

Nuestra fisiología, al detectar una amenaza nos predispone a reaccionar. Cambia nuestro ritmo respiratorio, algunos miembros del cuerpo pueden empezar a vibrar (parecido al ducharse con agua fría) y dependiendo de la intensidad de la percepción, quizás nos abrume la adrenalina.

¿Qué hacer? Enfocar nuestra completa atención en las zonas de inquietud. Y, simplemente no reaccionar.

Lectura recomendada: Juegos En Que Participamos

 

Relacionado

Filed Under: Uncategorized

Primary Sidebar

Ehh..

¿Qué onda este blog?

Tecnologías mejor pagas

Contacto

Artículos Coso

No Hedge, No Edge (para entender Bitcoin)

El Sueño del Pibe: Escapar de la Oficina Rutina

Ciudades Europeas Con Mayor Demanda de Programadores

La Descentralización Como Táctica de Combate Militar

Programador Responde Dudas Sobre Aprender a Programar

¿Por qué No Volvería a Aprender Java?

Cómo es Buscar Trabajo de Programador en Australia

Payoneer vs TransferWise

Algunas Consideraciones Sobre Países Europeos al Trabajar en Sistemas

Observaciones de un Programador Viviendo en Munich

El Funcionamiento de La Subcomunicación

El libro que conecta Arte e Ingeniería

Cómo Vestirse Bien

Más Marihuana = Menos Balas

Indicadores de una Barba Poco Agradable

Pronosticando Puestos Desafiantes Como Programador

Cobrar En Pesos Ya Fue

Ofertas

🇩🇪 BERLIN

🇳🇱 AMSTERDAM

🌍 Remoto

🇪🇸BARCELONA RELOCATION (EU citizenship required)
↬Backend Java (+3 yrs)
↬Frontend (+3 yrs)
↬Ruby (+3 yrs)
↬y mas!

Más info»

 

Propinas Recíprocas

|>Brave, el browser para ver YouTube libre de publicidad.

|>TransferWise, el banco remoto de viajeros y freelancers.

Recent Comments

  • Facundo on Mi Experiencia Estudiando Analista de Sistemas en ORT: “Genial. Metele a Swift que escucho solo cosas buenas, y además atrás lo tiene al gigante de Chris Lattner”
  • AlanLuna on Mi Experiencia Estudiando Analista de Sistemas en ORT: “En mi caso pase por coderhouse mas que nada por mi edad calculo, empece a los 16 y aunque mi…”
  • Facundo on Mi Experiencia Estudiando Analista de Sistemas en ORT: “Sos el primero me comenta de haber hecho cursos en Coderhouse o similar y tambien mechar algo más formal y…”
  • AlanLuna on Mi Experiencia Estudiando Analista de Sistemas en ORT: “Facuuu, ¡qué tal, bestia! Sabes que al final me colgué un poco. Ya estoy en el segundo cuatrimestre y la…”
  • Maria on Cómo Es Buscar Trabajo de Programador En Australia: “hola Facundo, me ha parecido muy interesante tu blog, yo estoy recién graduada en desarrollo de aplicaciones web, yhe estando…”
  • Facundo on ¿Se Puede Trabajar 4 Días Por Semana?: “Parece que va bien. Tenés algunas pajereadas como organización empresarial pero la base está La gente en gral parece haber…”
  • Aperion on ¿Se Puede Trabajar 4 Días Por Semana?: “Gracias por responder y disculpa por tardar, parece que me equivoque, para entrar sistemas informáticos, primero tenes que terminar el…”

Licencia de Creative Commons
Este obra está bajo una licencia de Creative Commons Reconocimiento 4.0 Internacional.